Jag har tagit hjälp av Aktivitus för att få bra underlag till cykel och löpträning.
Vad kan då vara en bättre värdemätare än SM i Duathlon? 10 km löpning, 40 km cykel och avslutande 5 km löpning.
SM avgjordes 2 juni 2012 i Knivsta under rätt tuffa väderförhållanden. Det var min första tävlingsstart för året så jag var väldigt nyfiken på formen. Hade träningen gett resultat?
Och det kan man väl konstatera att den hade – första individuella SM-guldet bärgat.
Tack Mattias & Co på Aktivitus!
Racereport finns på Svensk mästare 🙂