Färdigt för denna gång.

Härlig löpning i Delsjö/Skatås skogen idag.

Cirkelträning, skogslöpning och några enkla löpteknikövningar. Vi har nu kört fyra pass och detta var det sista passet för säsongen. I augusti/september så drar det igång igen. I vilken, form, tid, plats och ledare är idag inte spikat men så fort planeringen är färdig så kommer det ut info om detta.

Jag vill tacka alla deltagare för ett riktigt bra jobb, jag hoppas att jag lyckats inspirerar er och gett er idéer om hur ni kan utveckla er egen träning. En sak är helt säker och det är att jag har blivit mycket inspirerad av er!  Tack.

Under sensommaren/hösten så kommer jag i Aktivitus regi hålla ett föredrag om mitt deltagande i Marathon des Sable 2012, ett föredrag som innhåller träning, mål, motivation och utrustning men framför allt en helt fantastisk löpupplevelse. Hoppas att få se er där. När det blir av kommer också att annonseras på Aktivitus hemsida/Blogg och FB.

Tack för ert deltagande och lycka till med er träning.

/Rikard

Annons

2 tankar om “Färdigt för denna gång.

  1. Får själv tacka för flera trevliga löppass. Det har varit mycket inspirerande och givande. Jag hoppas det kommer att fortsätta i höst.

    Gårdagens pass med skogslöpning kändes i benen för mig som älskar asfalt. Nyttigt att få chocka kroppen.
    Jag har upptäckt nya stigar o träffat många intressanta bekantskaper.
    Som sagt hoppas jag på en fortsättning i höst och tackar så mycket för en hängiven och inspirerande ledare.

    Pia

    • Instämmer med föregående talare!
      Som så många andra springer jag oftast ensam och även om jag försöker variera mig så blir det lätt mycket av samma.
      Dessa träffar med likasinnade men med olika bakgrund blir en vitamininjektion med nya idéer.
      Att dessutom få lite krydda med historier om spännande lopp ger inspiration till längre utflykter…

      Jag ser fram mot en fortsättning till hösten och tackar ödmjukt för inspiration och lärdomar! En eloge till dig Rikard!

      /Daniel

Kommentera

Logga in med någon av dessa metoder för att publicera din kommentar:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s