Bra träningsvecka

Sitter fredag kväll och summerar veckan så här långt. Har varit mycket effektiv för att hinna med all träning som krävs för att förbereda mig för Ironman i  Kalmar den 18 augusti. 3,8 km simning, följt av 180 km cykel med avslutning 42 km löpning. Tisdag till fredag  har jag sprungit varje morgon innan frukost 10-15 km. Sedan arbete på Aktivitus följt av träning på testcykeln ca 1 timma. Direkt av cykeln och in i bilen raka vägen till Lundbybadet för simkurs med simcoach Anna-Karin Lundin. Har lärt mig oerhört mycket av detta och jag tror nu att jag faktiskt kommer kunna simma de 3,8 kilometrarna som krävs för att sedan få sätta mig på favoritredskapet cykeln på loppet. Jag är ödmjuk inför uppgiften och glad och nöjd om jag tar mig i mål och dessutom lyckas springa hela den avslutande maran.

I måndags körde jag min första triathlontävling någonsin och blev trea. Var näst sist upp ur vattnet tror jag, snabbast på cykeln och trea på löpning. Totalt trea på denna provapå-tävling som MölndalOutdoor styrde upp. Nästa tillfälle är i juli. Läs mer om detta här.

Foto: Bjarne Koning

Trevlig helg på er alla!

//Mattias Lundqvist

Annons

Kommentera

Logga in med någon av dessa metoder för att publicera din kommentar:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s