På botten…

Idag var det dax för återbesök hos farbror doktorn. Det han sa i korta drag var att tumören var godartad, att operationen var komplicerad, att tumören var större än de först trodde (den delen jag såg/kände var bara 1/4 av hela tumören…) och att den tyvärr gick sönder vid ingreppet… Det sista var väl det vi pratade mest om. Att tumören går sönder är inte bra. Det kan få till följd att cellerna i den sprider sig till andra delar av kroppen. Det positiva är att en godartad tumör bara kan producera andra godartade tumörer. Utifrån detta skall jag på återbesök ytterligare 2 ggr och den första gången blir om ungefär 6 månader. Vid dessa besök kommer de att ta prover och kontrollera att inget nytt gror i min (just nu otränade) kropp… När jag är färdig rehabiliterad från operation och förkylningen från helvetet är borta har jag insett att jag kommer befinna mig på botten. Vara en del av bottenskrapet för en ganska lång tid framöver är jag rädd. Enstaka promenader har inte direkt hjälpt mig bibehålla min kondition eller styrka… Men från och med nästa vecka hoppas jag kunna börja ta mig upp från botten. Det kommer bli jobbigt, tufft, frustrerande, härligt, spännande och utmanande inte minst.

//Linda Eriksson

Annons

Bra träningsvecka

Sitter fredag kväll och summerar veckan så här långt. Har varit mycket effektiv för att hinna med all träning som krävs för att förbereda mig för Ironman i  Kalmar den 18 augusti. 3,8 km simning, följt av 180 km cykel med avslutning 42 km löpning. Tisdag till fredag  har jag sprungit varje morgon innan frukost 10-15 km. Sedan arbete på Aktivitus följt av träning på testcykeln ca 1 timma. Direkt av cykeln och in i bilen raka vägen till Lundbybadet för simkurs med simcoach Anna-Karin Lundin. Har lärt mig oerhört mycket av detta och jag tror nu att jag faktiskt kommer kunna simma de 3,8 kilometrarna som krävs för att sedan få sätta mig på favoritredskapet cykeln på loppet. Jag är ödmjuk inför uppgiften och glad och nöjd om jag tar mig i mål och dessutom lyckas springa hela den avslutande maran.

I måndags körde jag min första triathlontävling någonsin och blev trea. Var näst sist upp ur vattnet tror jag, snabbast på cykeln och trea på löpning. Totalt trea på denna provapå-tävling som MölndalOutdoor styrde upp. Nästa tillfälle är i juli. Läs mer om detta här.

Foto: Bjarne Koning

Trevlig helg på er alla!

//Mattias Lundqvist

Triathlonkväll på Sportspec.

Välkommen på triathlonkväll i Göteborg!

Efter succén i Stockholm bjuder nu Runner’s World Triathlon in till fördjupade samtal om triathloncykling i Göteborg. Tillsammans med Mattias Lundqvist och hans företag Aktivitus pratar vi om triathlon med fokus på cyklingen. Kvällen tar plats på Sportspec den 29 maj. Läs mer och anmäl dig här!

Under kvällen kommer vi fördjupa oss i ämnet triathloncykling. Vi går igenom alla typer av frågor man kan tänka sig gällande triathloncykling. Stora som små! Under kvällen kommer vi också prata om sittställning samt gå igenom Specialized BG Fit program för inställning av korrekt sittställning.

Jojje Borssén är moderator för kvällen och frågor är givetvis välkomna. Kvällen är kostnadsfri och helt teoretisk. Antalet platser är begränsat, först till kvarn gäller.

Om Mattias Lundqvist
Mattias har 15 års egen erfarenhet av tävlingscykel på elitnivå och driver sedan 8 år tillbaka den framgångsrika testkliniken Aktivitus i Göteborg. Mattias har senaste åren exempelvis coachat flerfaldige SM-medaljören Ted Ås.

Anmälan via http://triathlon.runnersworld.se/artiklar/valkommen-pa-triathlonkvall-i-goteborg.htm

GöteborgsVarvet 2012

1:26:50 på Varvet i helgen. Skön känsla. Bra väder. Men mycket löpare vilket gjorde fri fart för mig omöjlig. Nästa år är jag seedad, då siktar jag på sub 1:20.

//Mattias Lundqvist

Testinlägg

Träning, mat, forskning m.m.